對于20歲的年輕人來說，護膚的重點應該放在保濕和補水上，以維持肌膚的健康狀態。以下是一些建議的護膚品選擇：
清潔
洗面奶：選擇起泡性好、溫和的洗面奶，如CeraVe保濕潔面乳，以清潔臉部皮膚。
爽膚水
爽膚水：選用補水保濕型的爽膚水，如The Ordinary玻尿酸原液，增強肌膚鎖水能力。
精華液
精華液：雖然20歲肌膚狀況較好，但精華液可以幫助提升肌膚活力，預防老化，如Estée Lauder小棕瓶。
乳液/面霜
乳液/面霜：選擇質地水潤、油分適中的產品，如Neutrogena水活保濕霜，以保濕和潤澤肌膚。
防曬
防曬霜：每天使用質地輕盈、不油膩的防曬霜，如Shiseido安耐曬，預防紫外線傷害。
特殊護理
眼霜：開始使用含有膠原蛋白或輔酶Q10等成分的眼霜，預防眼部皺紋。
面膜：定期使用補水保濕面膜，如溫碧泉活泉凈透精華水，深層補水。
選擇護膚品時，應考慮個人膚質和需求，避免使用過于復雜或功能性強的產品，以免給肌膚帶來負擔。同時，也要注意產品的成分和自己的膚質是否匹配，避免過敏或不適。
