選擇合適的內衣對于舒適度和健康都非常重要。以下是一些選擇內衣的建議：
尺寸選擇
測量上胸圍和下胸圍，確定合適的尺碼。
罩杯大小通常用A、B、C等字母表示，A罩杯最小，依次增大。
款式選擇
根據個人需要和喜好選擇合適的款式，如全罩杯、半罩杯、三角杯等。
考慮是否需要支撐力或吸濕排汗功能，如運動內衣。
材質選擇
推薦選擇天然纖維如棉、竹纖維、天絲等，它們吸濕透氣，對皮膚友好。
避免合成纖維如尼龍、滌綸，它們可能引起皮膚干燥、粗糙或過敏反應。
舒適度
確保內衣松緊適中，既不過緊也不過松，以保持血液循環順暢。
避免選擇過緊或過松的內衣，以免影響身體形態和健康。
