穿衣指數(shù)是一種綜合性的氣象指標，它根據(jù)自然環(huán)境對人體感覺溫度影響更大的幾個氣象條件（如天空狀況、氣溫、濕度、風力等）來指導人們根據(jù)天氣變化適當著裝。穿衣指數(shù)的目的是幫助人們保持體表溫度恒定，以維持舒適狀態(tài)。
穿衣指數(shù)通常分為8個等級，指數(shù)越小，推薦的服裝厚度越薄。例如：
1-2級為夏季著裝，推薦穿著短款、薄型衣物，如4毫米以下的材料；
3-5級為春秋過渡季節(jié)著裝，推薦穿著單衣、夾衣、風衣到毛衣等，服裝厚度在4-15毫米；
6-8級為冬季服裝，推薦穿著棉服、羽絨服等較厚重的衣物，服裝厚度在15毫米以上。
通過參考穿衣指數(shù)，人們可以更好地適應(yīng)天氣變化，減少因穿著不當而引起的身體不適，如感冒等疾病。
